情人节老公出轨‌是一个复杂的问题，涉及到情感、信任和婚姻的多个方面。以下是一些应对策略和建议：

应对策略

‌保持冷静‌：在发现老公出轨后，尽量保持冷静，不要被情绪左右。愤怒和冲动可能会让你做出后悔的决定。

‌沟通‌：找一个合适的时机，与老公进行深入的沟通，了解他的想法和感受。沟通时要注意方式方法，避免争吵和指责。

‌寻求专业帮助‌：如果自己无法处理这种情况，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。

‌自我关爱‌：在处理婚姻问题的同时，不要忽视自己的情感和心理健康。可以通过运动、旅行或其他方式来放松心情，保持积极的生活态度。

预防措施

‌增强沟通‌：平时多与老公进行沟通，了解彼此的需求和期望，避免误解和矛盾的积累。

‌保持独立性‌：保持自己的经济独立和生活独立性，不要完全依赖对方，这样在面对婚姻问题时能够更加从容。

‌关注情感变化‌：注意观察老公的情感变化和行为异常，及时发现潜在的婚姻问题。

‌定期检查财务状况‌：通过检查银行账户和信用卡账单，了解是否有异常支出，尤其是情人节等特殊日期。

心理学分析

‌自尊受伤‌：发现老公对自己进行“性禁闭”后，很多女性会感到自尊受伤，尤其是那些一直认为自己有魅力的女性。她们可能会陷入自我怀疑和崩溃的边缘。

‌关系受伤‌：婚姻中的背叛会让女性感到关系受到了严重伤害，尤其是当老公对婚外的女人表现出强烈的欲望时，这种对比会让女性更加痛苦。

‌三观受伤‌：一些女性在道德感上受到冲击，认为男人应该在被发现后诚恳道歉并努力修复关系，但现实却往往不如人意，这会让她们感到绝望和无助。