一、上海市婚外情证据调查的方式

1. 自家取证

自家取证是指在调查人员的自己家中或配偶的住所进行取证。对于自家床上捉奸”的拍照，合法有效。如果调查人员在自己家中或配偶的床边，举起摄像机拍摄床上实况，拍下的照片在法院中被认定的可能性较大。

2. 公共场所取证

在公共场所取证的捉奸”证据被法院采纳的可能性较大。在大众公共场所，如公园、咖啡馆等地方，取证行为相对容易进行，且行为人的行为失去了狭义的私密性，一般认为这是行为人自己放弃了隐私的权利。

3. 私人侦探、调查公司的取证

在上海市私人侦探、调查公司的取证方式得到了广泛应用。调查公司拥有专业的调查人员和技术手段，能够为客户提供合法、有效的证据。调查人员通过跟踪、拍摄、录音等手段，帮助客户收集婚外情证据。

二、深圳婚外情证据调查的规定

1. 合法性原则

在进行婚外情证据调查时，必须遵守国家法律法规，确保取证行为的合法性。例如，不能擅自闯入他人住宅、宾馆等私人场所进行取证，不能对他人进行非法拘禁、殴打等行为。

2. 尊重隐私权原则

在进行婚外情证据调查时，要尊重他人的隐私权。不能以侵犯他人隐私为代价来获取证据。例如，不能在他人住宅或宾馆内收取证据，以免侵犯第三者的个人隐私权。

3. 证据的合法使用原则

对于调查取得的证据，要在合法的前提下使用。在法庭审理过程中，证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。此外，证据的使用方式也要合法，不能侵犯他人的合法权益。