婚姻生活中最难以忍受的事情之一就是伴侣的背叛。然而，面对这种情况，我们不应该盲目沉溺于悲痛和痛苦，而应该采取有效的措施来应对。下面，我们将教你如何处理老公正在寻找小三的情况，这样你才能走出痛苦。

　　1. 冷静下来

　　当他们发现丈夫正在寻找情妇时，很多人会感到情绪化甚至崩溃。 然而，在这个时候，我们必须冷静下来，不要让情绪控制我们的行为。 否则，只会让事情变得更糟。 所以，我们需要给自己和对方一些时间冷静思考，思考我们真正想要什么，以及我们如何应对这种情况。

　　2.沟通

　　沟通是解决婚姻问题的关键。当我们冷静下来时，我们需要与对方好好交谈。在这个过程中，我们需要诚实地对待我们的感受和想法，以及我们对婚姻的期望和承诺。同时，我们也需要倾听彼此的想法和感受，以及对方对婚姻的承诺和想法。通过沟通，我们可以更好地理解彼此的想法和感受，从而更好地解决问题。

　　3. 寻求帮助

　　如果你无法解决老公找小三的问题，你需要寻求专业的帮助。您可以找到婚姻顾问或初级分居顾问等专业人士来帮助您解决问题。这些专业人士可以帮助我们更好地了解婚姻问题和我们自己的情绪问题，同时也能提供一些实用的建议和解决方案。

　　总之，面对老公找小三的情况，我们需要冷静面对，通过沟通解决，并寻求专业的帮助。只有这样，我们才能让我们的婚姻重回正轨。